我对蛙泳的目标就是50米蛙泳游进37秒,100蛙游进1分2秒,200蛙游进3分钟。100蛙最好成绩是1分26秒多,上个月比赛游得,50和200没测过。楼主天生手小脚小,没有游泳的天然好条件,总是觉得很遗憾。。。不知道目标是否能达成,什么时候能达成。。。努力吧!相信技术动作到位了,还是有希望的。
请蛙泳大侠们,帮忙看看,谢谢啦!
视频手机拍的,但支持超清哦。
戴着耳塞,没听到声音,耽误了拍摄时间哈。。。
跳发总是栽得很深,做完大划臂和蹬腿,人还在较下面,所以出水第一个动作总是 frameborder="0" allowfullscreen="">
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