我的自由泳和夹板划水

与浪共舞 · 与浪共舞发表于 2013-6-17 00:38:47

自由泳划水效率很低啊...25米夹板撑死也要16下啊，求助

与浪共舞 · 与浪共舞发表于 2013-6-17 00:52:33

super.y · super.y 发表于 2013-6-17 12:43:09

很强啦

百草滋味 · 百草滋味发表于 2013-6-17 15:52:52

私人游泳池，感觉推水好重

躺着也中枪 · 躺着也中枪发表于 2013-6-17 15:53:12

手臂动作有明显停顿

开水鱼 · 开水鱼发表于 2013-6-17 16:44:10

贪多嚼不烂

凯恩斯 · 凯恩斯发表于 2013-6-17 16:44:28

会扑腾了就不错，还需改进，抠细节{:soso_e179:}

coffee · coffee 发表于 2013-6-17 16:44:39

很牛了

猪八戒 · 猪八戒发表于 2013-6-17 16:45:04

自由泳挺好啊，很轻松的样子。

某某 · 某某发表于 2013-6-17 16:45:38

比我好，不过打腿的节奏似乎和上身脱节了。呵呵，瞎说的，因为这个好像也是我近期要解决的问题之一。
lz还是听大V们的哈～

[游泳达人] 我的自由泳和夹板划水