蝶泳两只手多少距离入水最佳？

碟泳两只手多少距离入水最佳？入水后划向碟角的两手距离为多少更有利于抱水呢？

蝶泳的入水距离可宽可窄，不过不能太宽，稍微窄一点没关系，都在肩的延长线附近入水比较好。你所说的蝶角我不知道是什么，不过有利于抱水的角度当然是对水面积大才能抱水抱的多，划起来游的也多。如果说内划的角度是大概30°左右，具体没有测量过。

滑入蝶角时两手的距离我认为是:两手不能再滑动了的比较自然放松的位置。我学习时是这样子做的，供你参考。

悠雅 发表于 2012-12-17 13:18
滑入蝶角时两手的距离我认为是:两手不能再滑动了的比较自然放松的位置。我学习时是这样子做的，供你参考。
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多看游泳达人版视频.

我现在的蝶泳入水与众不同，我是能双手入水距离最近最好，一般人都是与自己的肩宽差不多！

天生浪子 发表于 2012-12-17 18:05
多看游泳达人版视频.

恩。知道了，多看视频。谢谢老师{:soso_e163:}