返回顶部

[初阶泳者] 自由泳手指究竟是在一起或分开?

  [复制链接]
swimsmooth 显示全部楼层 发表于 2013-11-16 11:24:23 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

在这两个图片看看迈克尔菲尔普斯(左)和伊恩索普(右),两个最伟大的运动员。他们是如何保持自己的手指?:



phelps thorpe.jpg

如果你说“稍分开,你确定吗?另一方面呢?


许多优秀的游泳运动员在游进向前延伸的时候是稍微分开的,但一旦开始赶抓水后他们就并冗了,阻止水突破。如果自己的手指之间是有差距也是微小的。

你可能已经告诉你应该保持你的手指分开,以增加表面面积的手稍微放松,但只有用特写摄影或视频我们清楚了解优秀游泳运动员水下动作,但是如果你试图分开将大大降低你对的抓水效果。

拇指

这是一个例外,他的拇指的位置。这里是雅典奥运选手Jono Van Hazel这样做:


jonopullthrough.jpg

俄罗斯自由泳大亚历山大·马扎尔波波夫 :


popov.jpg

同时,两枚奥运会金牌得主丽贝卡Adlington :


becky-fingers.jpg

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


精彩评论136

新星形信 显示全部楼层 发表于 2013-11-16 22:57:14
来看看,多多学习,我手指划水时是并拢的
悠雅 显示全部楼层 发表于 2013-11-17 00:17:01
我认为不要并得得太紧,而是要稍稍分开,留一些细的缝隙{:soso_e112:}
岁月静好 显示全部楼层 发表于 2013-11-18 14:42:12
分开应该是为了移臂时放松手,我试过,如果移臂时手机就并拢,手会比较紧张,不好放松,划手时再把手合拢,这样我觉得比较合理
大碗吃肉 显示全部楼层 发表于 2013-11-18 15:26:11
好东西啊~~~~~~~~~~~~~~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

悠游游泳网 成立于2006年8月,是目前国内优秀的游泳技术社区,拥有超过30万会员,致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测,让「悠游」成为你的私人游泳教练,在水中遇见更好的自己。
  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作