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水将军 关注Ta
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[SwimSmooth] 自由泳技巧-狗爬式前伸技巧 Doggy Paddle Extension

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Scofield 显示全部楼层 发表于 2015-8-21 11:41:39
换气的时候把关注点放在打腿上，不要停顿，手的动作是可以稍为次要一点
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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冰岩 显示全部楼层 发表于 2016-6-24 09:50:36
自由泳练习方式多样，希望各位可以找到适合自己的！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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lsgd 显示全部楼层 发表于 2016-6-24 14:42:46
这些自由泳练习方式都非常实用！！！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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小鳗鱼 显示全部楼层 发表于 2016-6-25 13:27:33
看看，想想，再练练，重要的事情说三遍
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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风声边界 显示全部楼层 发表于 2016-6-26 10:53:53
自由泳练习方式多样，希望各位可以找到适合自己的！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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5457 显示全部楼层 发表于 2016-6-26 15:08:41
看看，想想，再练练，重要的事情说三遍
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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冰雪 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 10:12:54
这些自由泳练习方式都非常实用！！！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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舞动猫姬 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 11:01:34
这些自由泳练习方式都非常实用！！！
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苏小钰 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 11:19:26
这些自由泳练习方式都非常实用！！！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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深海泥 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 16:01:20
谢谢分享，很好的游泳技巧！！
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