飞鱼的肩伤

赛前拔火罐了，谁说中医一无是处？哈哈。不过看这印子的颜色，肩伤不轻。


男子4X100，飞鱼的一棒！无敌转身！！！！！

游泳会导致肩部软骨磨损吗？
如何做到适量？
看菲鱼都拔罐子了

按我个人的游法两天一小时,1000把米的量,估计游到死也没磨完.人家运动员经常一天8000 米+,还有大量陆地训练.

菲尔普斯每天游5个小时以上，你不要把他的训练强度和你自己对比好吗，泳池里的老头很多拔火罐，他们基本是来泡温泉的。

肯定会磨损，除非你比较年轻，我觉得长游特别费肩膀，感觉100,100的游好一些。

不到奥运世锦赛级别的，不用考虑磨损。
游一辈子只会让你肩膀比同龄人更健康