12月21日拍的，本人的混合泳视频，求大家指导

显示全部楼层 · *蕾丝蛙* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-23 17:06:14*

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

显示全部楼层 · *Psyche* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-23 18:50:28*

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

显示全部楼层 · *爱游爱生活* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 10:38:16*

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

显示全部楼层 · 勇少显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 12:43:43*

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

显示全部楼层 · 阿宝显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 15:21:34*

游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

显示全部楼层 · *Empress* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 15:56:31*

好好练练基本功和分解动作，应该练出来了

显示全部楼层 · *greenfish* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 17:24:35*

拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

显示全部楼层 · *快乐小狼狗* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-24 19:46:50*

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

显示全部楼层 · 路易显示全部楼层 *发表于 2016-12-25 08:10:07*

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

显示全部楼层 · *左右瞳* 显示全部楼层 *发表于 2016-12-25 09:39:11*

你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

[游泳达人] 12月21日拍的，本人的混合泳视频，求大家指导