[初阶泳者] 菲尔普斯和罗切特示范的仰泳教程 Backstroke with Michael Phelps and Ryan Lochte

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iswim 发表于 2011-2-13 12:21:01
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菲尔普斯和罗切特示范的仰泳教程
仰泳腿的技术要点
1 SMALL NARROW KICK 小幅度的踢腿
2 KNEES BENT SLIGHTLY 膝盖微微弯曲
3 KNEES SHOULD NOT BREAK THE SURFACE 膝盖不要踢出水面
仰泳的身体位置要点 LENNY KRAYZELBURG BODY POSITION
1 CHEST OUT OF THE WATER 胸部露出水面
2 HEAD PARALLEL TO THE WATER 头平行于水面
3 PLACE CHIN UP HIGH 下巴位置微微抬高



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姓名:瑞安•罗切特(Ryan Steven Lochte,又译为罗克特,洛赫特,赖安•洛克特,里安•罗切特,瑞安•洛克特)
0.jpg

性别:男

  国籍:美国

  生日:1984.8.3

  身高:1.87米

  体重:81公斤

  项目:游泳仰泳混合泳自由泳

  大学: 佛罗里达大学(运动管理专业)
辉煌战绩:  2003年泛美锦标赛4x200米自由泳接力金牌。

北京奥运会上 男子200米仰泳罗切特夺冠

2004年雅典奥运会男子200米个人混合泳亚军,(短池)世锦赛男子4×200米自由泳接力冠军,男子200米个人混合泳亚军。

  2005年世界(长池)游泳锦标赛,他获得了200米仰泳铜牌,200米个人混合泳铜牌,4*200米自由泳接力赛金牌。

  2006年(短池)世锦赛200米、400米个人混合泳冠军、200米仰泳冠军,4x100米混合泳接力亚军,4x100米自由泳接力、4x200米自由泳接力第三名。2006年泛太平洋锦标赛4x200米自由泳接力金牌、100米仰泳、200米个人混合泳亚军。(2006年他和英国Speedo体育用品公司签订了一份长达10年的赞助合同,这也是至今为止所签订的时间最长的男子游泳项目的合同。)
1.jpg
罗切特与菲尔普斯

2007年墨尔本(长池)游泳世锦赛男子100米仰泳亚军,男子200米仰泳冠军(打破世界纪录),男子200米个人混合泳亚军,男子400米个人混合泳亚军,男子4×200自由泳接力冠军。(其中200米个人自由泳和400米个人混合泳两个项目都落后于菲尔普斯获得银牌)

  2008年北京奥运会男子200米仰泳冠军(以1分53秒94获得金牌并打破自己保持的世界纪录),男子200米个人混合泳季军,男子400米混合泳季军,并与伯恩斯•范德凯伊,沃特斯,文特,凯勒,迈克尔•菲尔普斯,一起赢得男子4×200米自由泳冠军,并打破世界纪录。

  2009年7月30日,罗切特在赛后庆祝胜利。当日,在意大利罗马举行的第13届世界游泳锦标赛男子200米个人混合泳决赛中,美国名将罗切特以1分54秒10的成绩夺冠并打破由队友菲尔普斯保持的原世界纪录。

  2010年迪拜短池游泳世锦赛200米混合泳冠军

  2010年短池游泳世锦赛400米混合泳冠军



小臭贝 发表于 2011-2-15 18:03:09
楼主太厉害了!楼主,真是太给力了!
厦门游泳社区就是我的家!
游泳小子 发表于 2011-7-11 18:29:13
youyong 发表于 2011-8-17 00:28:16
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区,我的最爱!
常青树 发表于 2011-12-15 20:07:30
{:soso_e102:}
心静如水 发表于 2012-5-3 12:56:41
一直在找,谢谢....请问他们谁水平高.
优游白书 发表于 2012-5-16 00:23:31
我相信上悠游网的朋友都会爱看精彩视频的。您做的这个工作对我们初学者贡献很大呀。决不是瞎耽误工夫。就是辛苦您了。画面清晰还可以。但谢谢楼主
小伟 发表于 2012-5-31 23:58:49
感谢楼主的辛苦付出,很精彩
binger0754 发表于 2012-6-1 00:53:18
{:soso_e179:}能有翻译就好
通海街15号 发表于 2012-6-20 10:34:55
很喜欢,但这段视频一直没看到有中文的,期盼着。。。。
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