强人的全浸式游泳！！爆强！！空前绝后！！！大家得忍住！！

/:A003? 压根没看到

谁呀...亵渎泳姿————快受不了了，救人呵救救.....

太自由了，经典“自由泳”。

我觉得楼主的意思是这个视频中的人效率实在太低了，基本没游动，划距小得可怜，没得到全浸的要领。

我实在是忍不住了，说几句吧：我全浸也没练得好。一个原因可能是没有团队优势，自己动作规不规范很难感觉得出来，要是有人团队人员互相监督就好了。我现在还是在练基本的东西，如平衡和呼吸，我觉得不能急，基本功没打好就先练好基本功，只要你抱着一颗享受的心去慢慢体会就不会觉得乏味了，也就能减少急于求成的粗糙。我个人认为，视频中这个人的动作：１、打腿松散，不是大腿带动小腿，而且打水时膝盖太弯了。２、转动身体时躯干弯了，使得身体中轴变弯。３、吸气时的转身和其他转身不同，使得吸气的转身破坏了原本动作的谐调、４，吸气时头和躯干不在同一条轴上了、５拉链手做不到位。

先先贝非羽 发表于 2011-8-16 15:53
我实在是忍不住了，说几句吧：我全浸也没练得好。一个原因可能是没有团队优势，自己动作规不规范很难感觉得 ...

全浸还是有非常多人有非议.

自由泳的雏形吗？游得不错啊~~~~四肢都在不停的动~~~~~~

是挖苦还是鼓励？？？？？？？？

跟俺是一个层次的，可能比我还好！！！！！！

忍不住