减轻蛙泳膝伤的10大诀窍

2019-2-24 21:55| 发布者: admin| 查看: 4598| 评论: 71 |原作者: 晓雨

简介
摘 要: 蛙泳引发的膝伤是最为常见的游泳运动损伤之一。无论是专门从事蛙泳的运动员,还是非职业选手,四名蛙泳者中就有三名报告有膝伤问题。运动量对于所有游泳运动员来说都是一项沉重负担,甚至对那些并不专门从 ...
摘 要: 蛙泳引发的膝伤是最为常见的游泳运动损伤之一。无论是专门从事蛙泳的运动员,还是非职业选手,四名蛙泳者中就有三名报告有膝伤问题。运动量对于所有游泳运动员来说都是一项沉重负担,甚至对那些并不专门从事蛙泳的泳者来说,每年也要进行成千上万次轮流踢腿动作。
关键词:蛙泳 游泳运动员 诀窍 运动损伤 运动量 选手 动作 踢腿


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    • 引用 猪八戒 2019-2-26 13:16
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 昌昌 2019-2-27 08:00
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 路易 2019-2-28 22:05
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 雪莲儿 2019-3-7 08:41
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 黑泽优 2019-3-13 16:02
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 star 2019-4-16 11:47
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 阿布仔 2019-4-16 23:49
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 lei锋 2019-4-18 10:35
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 水影 2019-4-20 19:06
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 huanghelou 2019-4-20 21:31
      加入悠游家园,写游泳日志,结识天下泳友,自由自在!
    • 引用 小记者 2019-5-24 16:55
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 celia 2019-5-25 09:52
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 Helen 2019-5-26 21:48
      谢谢!可以借鉴!!
    • 引用 左安安 2019-5-26 21:54
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!

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