蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项

2019-4-11 22:34| 发布者: admin| 查看: 2701| 评论: 71 |原作者: 凯恩斯

简介
作者:关志逊 ,崔薇 ,赵洪超 摘要:在讨论规范的蛙泳技术时,很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在蛙泳初学教学中得到广泛的应用,为初学者掌握蛙泳蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是,随着运动员运动技术的不 ...

作者:关志逊[1] ,崔薇[1] ,赵洪超[2]
摘要:在讨论规范的蛙泳技术时,很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在蛙泳初学教学中得到广泛的应用,为初学者掌握蛙泳蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是,随着运动员运动技术的不断提高,身体能力的逐步加强,“慢收快蹬”原则是否依然是最有效的选项?如果不是,那什么样的技术是高水平运动员应有意识地进行训练的呢?在训练中应该注意些什么呢?


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    • 引用 白纬姮 2019-4-15 19:04
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 朵儿 2019-4-15 23:07
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    • 引用 schino 2019-4-16 11:48
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    • 引用 weir 2019-5-9 11:53
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    • 引用 小编悠游 2019-5-19 12:51
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    • 引用 橘子 2019-5-23 12:11
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    • 引用 愚人 2019-5-23 12:45
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    • 引用 jessicahong 2019-5-25 09:52
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    • 引用 Will 2019-5-29 20:41
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 昌昌 2019-5-31 22:21
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 班班 2019-6-1 18:36
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 taeki 2019-6-2 11:41
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 可可 2019-6-5 11:14
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网

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