自由泳打腿常见的错误许多朋友常常遇到自由泳打腿的问题，感觉像是很用力的打但是却没有前进，要不就是两腿一直都在水中，要不就是身体摇晃的厉害。总结几种常见的自由泳打腿错误，以便大家纠正动作。 双腿膝盖 ...
自由泳打腿常见的错误许多朋友常常遇到自由泳打腿的问题，感觉像是很用力的打但是却没有前进，要不就是两腿一直都在水中，要不就是身体摇晃的厉害。总结几种常见的自由泳打腿错误，以便大家纠正动作。 双腿膝盖过分弯曲，小腿抬出水面过高，这样打腿水花过大，腿的作用力只在水面，不能给于前进的力量。 |
2021-03-13
2013-11-29
2011-08-18
2011-08-26
2013-02-19
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