西班牙全浸美女教练全集

西班牙全浸美女教练全集

youyong 发表于 2012-1-6 15:14

{:soso_e179:}

TI教练, 难怪游的这么好`

我个人觉得,手插的深与每个人的力量已及力量区域有关:女人的力量较小,所以,在力的转化过程中可能会"加大动势"以产生足够的力度(看上去就是增加角度和深度,因为,角度决定力度嘛);男人则好一些,特别是熟手,手插的不用那么深也可以顺利的进行力量的转

我看日系全浸搞肘多些;估计,还是与力度有关:我自己就是强侧入水浅而平,弱侧目前还不能做到与强侧一致,还需要手插的角度和深度多些,才能很好的做力的转换.

特里最牛的是这个全浸广告.
大家注意特里的体位---像一叶翩舟"划"过水面,优雅至极.特里最牛的是这个全浸广告.


大家注意特里的体位---像一叶翩舟"划"过水面,优雅至极.

推水这个动作可以说"推",但你可千万别那么想.要点是要用身体"带"动手,手很被动的,如果,真的去推了,则会形成"过早划水",身体动作还没做完,划水已经结束了.---这是常见错误,很多人游几年甚至一生都是如此...没人指点就是这个下场!

解决办法:不要想手部动作!游进的过程中不要想任何的肢体动作.要将注意力放在身体动作的"流畅,顺滑,果断,干净"上即...正确的感觉是:抓住水后可以轻易"撕裂"整个半池子水(体会),而不需要"用力"---任何的"用力"都是错误的划水方式.