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[游泳图书] 游泳与戒烟

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YMCA 显示全部楼层 发表于 2010-4-1 23:24:47 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
作为一个烟民,在游泳时就会感觉到自己获氧功能欠缺了
在游泳的一个多小时内,决不会想要抽烟,而且大量的剧烈呼吸会促使清出 气管里面的痰,到池边去吐掉。并想:md,再不抽烟了,这肺快达不到要求了。
但是游完一出去又抽烟了
如果,能让一天呆4-6小时在池子里面,当然可以分若干时间段,会大量减少抽烟的数量
如果,我是那种大富豪,我就在办公室旁弄个池子,想休息随时跳水里面去,优游又上来干活,就减少了抽烟的时机了
如果。。。

精彩评论1

小记者 显示全部楼层 发表于 2012-8-25 17:46:06
戒烟不易啊!能戒的,都是有毅力之人。
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