楼主: 小编悠游

[初阶泳者] 游泳自习室 X Master Swim 播种悠游网的新未来 专题页面索引『未来之梦,在此绽放』

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黑泽优 发表于 2012-10-6 23:43:06
{:soso_e179:}
ylhiew 发表于 2014-2-21 08:16:32
好可爱的动画娃娃
余想游 发表于 2014-2-21 17:48:17
小编悠游 发表于 2010-5-11 00:32
1,最好不要公布您的电话号码和照片。

2,防止性骚扰和性侵害, mm学游泳,最好有伙伴相陪伴,在学游泳时 ...




  强烈支持 、、、、
付丰计 发表于 2014-6-12 13:15:35
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
佛安 发表于 2014-12-7 19:51:04
认着阅读   强烈支持  分享
正在自由泳 发表于 2014-8-18 22:06:46
认真阅读中,,,,
小记者 发表于 2015-8-21 01:43:17
是的
huanghelou 发表于 2019-10-13 08:48:51
为 中国水上救助志愿者点赞
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这是一本系统讲解开放水域游泳的完全指南。本书共分10章,以自由泳为例,全面介绍了开放水域游泳的技术要领、训练方法以及注意事项,具体内容包括开放水域游泳的基本技巧、划水技术、身体姿势、呼吸方法、打腿技术、时间与节奏、转身技巧、比赛时的注意事项、技能与适应性训练及柔韧性训练等。 本书适合广大的游泳爱好者,尤其是喜欢开放水域游泳的爱好者及铁人三项爱好者学习阅读。
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