【厦门游泳精选】游泳资讯馆-跟我学游泳 更新ing (new)

小编悠游

致泳友们:
   亲爱的泳友们,我们一定是把最好的最专业的整理给大家,希望大家能够早日学会学好游泳..欲穷千里目,更上一楼楼.......
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厦门悠游原创VIP帖
【VIP蛙泳课程】
【VIP教学课程】基本功Lesson One(指导:清澈的水)
http://www.xmuswim.com/thread-262-1-1.html
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【VIP养生课程】空腹游泳好还是吃饱游泳好?
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【VIP养生课程】练好游泳的内功──超直
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【VIP养生课程】游泳的好处
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【VIP入门课程】游泳魔法门--个人的必需装备
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【VIP入门课程】游泳魔法门--学习的辅助用具
http://www.xmuswim.com/thread-259-1-2.html
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蛙泳的腿应该是这么做的
http://www.xmuswim.com/thread-221-1-1.html

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学习波浪泳（蛙、蝶）基础练习图文-史维明
http://www.xmuswim.com/thread-1294-1-1.html
http://www.svl.ch/shortaxis/breaststroke.html


蛙泳动作分解以及训练步骤（Kurt Grote）
http://www.xmuswim.com/thread-1331-1-1.html
http://www.svl.ch/breaststroke/brustschwimmen.html


珍妮?汤普森示范蝶泳（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1332-1-1.html
http://www.svl.ch/butterfly/butterfly.html


游得又快又好的仰泳（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1333-1-1.html
http://www.svl.ch/backstroke.html

自由泳的技术模式（参考译文）

http://www.xmuswim.com/thread-1334-1-1.html
http://www.swim.ee/models/_free_swim1.html


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对哈克特和索普游泳技术的分析(参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-568-1-2.html
http://www.svl.ch/CrawlAnalysis/

通过提高平衡和好的姿势提高游泳速度(翻译)
http://www.xmuswim.com/thread-1337-1-1.html
http://www.svl.ch/Posture/

像鱼一样游泳？（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1338-1-1.html
http://www.svl.ch/svl_swim_like_a_fish.html

阻力（翻译）
http://www.xmuswim.com/thread-1339-1-1.html
http://www.ifkb.nl/B4/drag.html

推进效率（翻译）
http://www.xmuswim.com/thread-1340-1-1.html
http://www.ifkb.nl/B4/propellingeff.html

参考译文-大自然的游泳者
http://www.xmuswim.com/thread-1341-1-1.html
http://www.svl.ch/LearnFromDolphins/

游泳手蹼（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1342-1-1.html
http://www.svl.ch/paddles/

划水板：别碰拐杖（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1343-1-1.html
http://www.svl.ch/PullBuoy/

脚蹼基本知识和介绍（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1344-1-1.html
http://www.svl.ch/fins/flossen.html

青少年游泳运动员的力量训练（参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1345-1-1.html
原文网址：http://www.svl.ch/Kraft/

学习平衡和身体姿势基础训练(参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1346-1-1.html
http://www.svl.ch/basic_drills.html

正确的身体姿势为什么如此重要(参考译文）
http://www.xmuswim.com/thread-1347-1-1.html
http://www.svl.ch/svlimmat_balance.html

游泳的推进力(参考译文) --新增
http://www.xmuswim.com/thread-1348-1-1.html
http://www.coachesinfo.com/category/swimming/323/

全浸游泳的策略―仔细看，细思量（参考译文）--新增
http://www.xmuswim.com/thread-1349-1-1.html

自由泳 -> 学习更有效率的自由泳――史维明
http://www.xmuswim.com/thread-1350-1-1.html
http://www.limmatsharks.com/crawl/freestyle.html

运动变量对提高平式与波式蛙泳效率的对比－－史维明
http://www.xmuswim.com/thread-1351-1-1.html
原文网址：http://coachesinfo.com/category/swimming/344/


呼吸三步曲――最新全浸翻译 (南极熊)zt
http://www.xmuswim.com/thread-1425-1-1.html

全浸的自由泳仰泳教学录像片内容的简单介绍 (南极熊) 后由UU编辑精华
http://www.xmuswim.com/thread-1426-1-1.html


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爬泳腿部的练习 香港爱好者整理
http://www.xmuswim.com/thread-1428-1-1.html

自由泳 -> 打水不走--还倒退?!容易抽筋?
http://www.xmuswim.com/thread-1429-1-1.html

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力量器械篇
柔韧牵拉练习--简易版
http://www.xmuswim.com/thread-2239-1-1.html


陆上训练 --- 拉力器
http://www.xmuswim.com/thread-2238-1-1.html
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不错,非常感谢

好早以前就期待这个了

/:A025? 哇...好多耶，LZ辛苦了，做个记号慢慢看

/:A024? 辛苦了.收藏先了

/:A034? /:A034?

相当全,水水辛苦了`

/:A035? 看了要顶帖啊..编辑得很辛苦

顶个啊！不错先收着慢慢学！呵呵

好资料的归纳需要大家提出宝贵意见，并且大家都有信心把资料和大家分享
我们才能整理出优秀的档案
希望大家都加入这个行列，把好的资料发出来和大家分享