蛙式大划水示范

芭芭拉 · 芭芭拉发表于 2007-6-14 08:57:51

原来蛙泳出发的动作是这样的,
真是孤陋寡闻
周六去学学
哈哈

老男人 · 老男人发表于 2007-6-18 00:42:05

手是要推水推到底的吗？我以前都没推到底，明天试试看。

夜莺 · 夜莺发表于 2007-6-20 16:38:19

谢谢分享。

夭夭 · 夭夭发表于 2007-6-27 18:02:06

[s:30] 我的教练教的手部动作好象没有划贴到身侧啊

幸福风筝 · 幸福风筝发表于 2007-8-15 17:41:25

改天试试看!

西雅图 · 西雅图发表于 2007-8-26 04:20:51

谢谢分享， [s:14] 我的动作应该还算标准的 [s:27]

德比炸蛋 · 德比炸蛋发表于 2007-9-3 17:51:48

承教了！

西雅图 · 西雅图发表于 2007-9-4 02:32:22

50米一般要划几下才算动作标准啊 [s:30]

精灵猎人 · 精灵猎人发表于 2007-10-8 16:27:42

[s:24]没看懂。。。

烛影摇红 · 烛影摇红发表于 2007-10-9 19:33:42

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