自学游泳：跳水出发

我就喜欢跳水，非常好、顶{:soso_e179:}{:soso__7139628096263264744_3:}

小鹰★ 发表于 2012-8-8 19:28
我就喜欢跳水，非常好、顶

注意安全

allen 发表于 2012-8-9 00:09
注意安全

恩、、、谢谢啦，我发一个我跳水的视频给我指点一下啊{:soso__17374622445348902337_4:}

小鹰★ 发表于 2012-8-9 06:43
恩、、、谢谢啦，我发一个我跳水的视频给我指点一下啊

不痛吗？动作没做好。给你看个辅助连续。所有泳姿转身后的流线型 你必须学习的游泳技术（进阶篇）
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=224553&fromuid=1
跳水也可以进行

allen 发表于 2012-8-9 18:33
不痛吗？动作没做好。给你看个辅助连续。所有泳姿转身后的流线型 你必须学习的游泳技术（进阶篇）
http: ...

好的，我明早看，谢谢你{:soso_e183:}{:soso_e192:}

学习中，支持

看一看啊，有多好

我喜欢跳水

真想学习，我跳了两次，都直接拍下去了

kkkkkkkkkk