蝶泳技术游泳爱好者进阶关键练习完整6课教学含练习gif（更新日期2012-9）

游泳小蝶 · 游泳小蝶发表于 2014-1-22 19:34:17

想学习啊，想看啊

xingjm · xingjm 发表于 2014-1-22 22:06:52

哈哈后哈哈哈哈哈红红火火

zhaoyezhong · zhaoyezhong 发表于 2014-1-23 12:01:08

回复看看。

zhaoyezhong · zhaoyezhong 发表于 2014-1-23 12:01:31

回复看看，学习。

wznju · wznju 发表于 2014-1-27 12:49:29

丰温泉热情偷肉团嘎嘎嘎

未来老船长 · 未来老船长发表于 2014-3-8 19:25:35

是的好好看看。

天天swim · 天天swim 发表于 2014-3-17 16:29:42

我要学习学习

2Bpencil · 2Bpencil 发表于 2014-3-20 13:27:04

爬泳划水路線側視圖相似。開始時，手部下劃，結束時，手部上劃。從前視和仰視圖上可看到，外劃時，兩手外劃劃得很寬，內劃時，做大幅度的斜向內劃動作。1988年，施萊豪夫及其助手測試了1984年美國奧林匹克游泳隊員數據發現，手掌在水下

新星形信 · 新星形信发表于 2014-3-22 11:49:05

期待期待啊

powerjoin_Janic · powerjoin_Janic 发表于 2014-3-23 03:35:26

为什么碟500米后感觉手完全提不动，好重好重了，肩部也特别酸

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