楼主: Gel

[资料] 游泳为什么这么不可思议?

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 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:12:53
这就给科学家们提供了论据,说明游泳运动员推动自己前进的主要是升力,这与飞机在空中飞行的原理是相同的。因为飞机机翼上翼面是弧形的,所以与空气直接在机翼下流过相比,空气越过上翼面流动到机翼后面时的行程要远一些。


    十八世纪瑞士科学家丹尼尔・伯努利发现了流体速度越快,压力就越低的原理。在飞机上,机翼上方快速流动的气流使机翼上面压力小,使机翼下面压力高。由此产生的作用力会使飞机起飞,或者升高。


    伯努利原理也适用于液体,但对游泳运动员来说,上升是水平方向的而不是垂直方向的,这是因为升力是以垂直于由高低压差产生的阻力方向推进身体前进的。并且这种拖曳力也包含了游泳运动员的推进力,根据一些运动科学家的说法,推进力主要是由手和脚的上下运动产生的。


 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:13:09
  但也有一些运动科学家强调: 当游泳运动员以S型路线划水时,手和脚像螺旋桨一样不断变换倾斜度推进自己向前游进。他们测定自由泳大约80%的推进力来自手臂划水,20%来自打腿。象海豚尾部向下打水一样,向下打腿动作会使脚部上方和下方产生压差,当脚打水幅度较大时,推进力就会增加,但这要借助于屈膝和增加踝关节的柔韧性。

 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:13:35
而当一些科学家又回到推进力仅仅是手臂向后运动的观点时,其他大多数人却承认他们对此无能为力了。“坦白地讲,我认为谁也没搞清楚这件事,”伊莎贝尔承认道。然而,不管用什么样的方式,游泳运动员就是靠手和脚推进自己的,拉夫林强调说,在自由泳和仰泳中,要通过“身体核心推进力”辅助推进身体前进,而“身体核心推进力”要通过髋部和肩部的转动来完成每个划水动作。

 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:13:47
“    游泳运动员是动态的,”拉夫林说,“不是静态的,”和“游泳中的身体旋转会产生动力,就象打棒球、高尔夫球或网球(或投掷标枪、拳击)一样:都会发生生物力学的链式反应,腿部带动髋部,髋部带动躯干,躯干又带动动力学链最后的链环- -肩部和手臂。”
 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:13:58
“最有功效的运动不会在任何一个连接点起始和终止;当我们利用精确的人体力学时,力量会涟漪整个身体,就象抽鞭子一样啪地一声最后到达力量的释放点。” 但是游泳运动员如何使用动力学链,这与以陆地为基地的运动员相比存在着关键性差异。在陆地上,链式反应是腿支撑在地面上,从身体反向摆动开始,这个动作被称为弹性载荷,就像一条被拉伸的橡皮筋。臀部的摆动动作就象一条鞭子的把,通过躯干向上投掷能量,使肩布和手臂增加速度和力量。
 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:14:11
    “因为游泳运动员不能把脚支撑在地面上,所以髋部就不能起到鞭把的作用,达不到使力量集中一点推动整个身体的实质目的。当我们以最大效率游泳的时候,躯干轴向转动推动在移臂的手臂前伸入水,同时也驱动另一只手臂向后推水。”,“我们不要靠举重的方法增加划臂的力量,而要把消极的身体转动变成强有力的身体转动,通过这样的手段来增加力量,暂时征用强壮的躯干肌肉把力量传递给手臂。” 然而,对我们大多数人来说,我们游泳时不可能像我们想的那样每个动作都做得很完美,但必须通过不断的练习训练我们的神经肌肉系统,最重要的是,要找个好教练帮助我们。
 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:14:30
“最好的游泳与其说是一门科学,到不如说是一种艺术,正如世界上最好的游泳选手所例证的那样,他们向我们其余的大多数平凡人展现了一种不可思议的雅致、高效和流畅,”拉夫林说。

 楼主| Gel 发表于 2012-9-25 23:14:50
看到好文章转帖一下只是举手之劳的事情。
当然所谓的好文章只是我个人的定义,我游泳造诣还比较低,大家共同学习进步吧
63332424 发表于 2012-9-26 09:36:16
说的还真不错,受教了、、、、、、、、
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