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[视频] 一种最省力的自由泳方式

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b88954966 显示全部楼层 发表于 2013-4-26 17:26:39
看过一个国外公开水域高手直臂摇橹式的移臂视频,现在找不着了
武汉拈花一笑 显示全部楼层 发表于 2013-5-6 08:48:06
灰熊喱嗨 发表于 2013-4-26 17:25
优点:

1 甩动是最自然的发力方式

、.gif
一生笑 显示全部楼层 发表于 2013-5-8 17:25:51
我没有全学会、现在就是这样甩手的
hanabaichuan 显示全部楼层 发表于 2013-6-1 09:36:12
有道理,应该不错,侧向移臂就是对的
悠雅 显示全部楼层 发表于 2013-6-1 10:03:03
灰熊喱嗨 发表于 2013-4-26 17:25
具体方式:

划水结束,手出水后,保持这个姿势不变(指尖离水很近)在水面上画一个大弧,把手给甩到前方 ...

你好!
划水结束,手出水后,保持这个姿势不变(指尖离水很近)在水面上画一个大弧,把手给甩到前方。。。。。。。”中“水面上画一个大弧”这个“大弧”构成的平面是平行于水面的吗?
谢谢{:soso_e181:}


山姆盗郎 显示全部楼层 发表于 2013-8-9 17:27:02
划水.gif
hanabaichuan 显示全部楼层 发表于 2014-10-6 09:02:10
甩动游确实很实惠,请教教练,说我甩的太狠,迷茫
hanabaichuan 显示全部楼层 发表于 2014-10-16 15:36:52
甩着游确实很舒服,我也有同感
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