楼主: 张兮兮

[视频] 关于全浸的一些现状和说明

  [复制链接]
fj528 发表于 2013-6-3 13:14:41
爬泳本身都是一样的,差别只是在用何种方式去掌握它;每个金牌教练员都有自己一套训练模式,相互之间甚至是冲突的,这不妨碍各自都训练出冠军选手。

传统模式也好,全浸模式也好,或者更多的俱乐部教学模式,不过是给你一本书,师傅带入门修行靠个人,努力了便有收获
mikomi 发表于 2013-6-3 13:14:57
谁说“条条大路通罗马”?训练是一门科学。
hanabaichuan 发表于 2013-6-22 22:47:48
我也喜欢放松游,利用身体转换的动力,悠闲自在,享受每一次划水。
钓友 发表于 2013-6-24 20:34:28
有目标有希望!
ankaola 发表于 2013-9-5 16:52:01
那个反转换气的练习我跳过了,经常呛水~~现在换气还是有问题
月色朦胧 发表于 2013-9-18 17:44:29
楼主好厉害啊!
稍微好点 发表于 2014-4-14 10:30:23
佩服,佩服。一定付出了很多。
龙淼 发表于 2014-7-4 15:25:26
有感而发,感谢分享!
吾喜游 发表于 2014-7-14 07:03:06
楼主用心体会了
xjt227 发表于 2014-9-2 11:15:41
速度那是由技术掌握程度和年龄决定的,并不是学全浸就该慢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim