蝶泳 求指导

小腿好硬。。。

全身都是力气。温柔点……

libellule2010 发表于 2013-6-17 17:23
谢谢 在论坛里默默的看小鹰姐活跃了大半年 哈哈

{:soso_e113:}那是活跃啊，而是沉默！
我蝶的是寂寞，蝶的是孤独，蝶的是沉默！{:soso_e113:}

daiUgwnH 发表于 2013-6-17 17:25
小腿好硬。。。

应该如何练习比较好呢？

自由滑行 发表于 2013-6-17 17:25
全身都是力气。温柔点……

我下次试着放松点 不过放松了就慢了 额

小鹰★ 发表于 2013-6-18 15:41
那是活跃啊，而是沉默！
我蝶的是寂寞，蝶的是孤独，蝶的是沉默！

小鹰姐也多录下来上传哦

libellule2010 发表于 2013-6-18 23:24
小鹰姐也多录下来上传哦

恩、目前没有飞跃，在练习基本功{:soso_e140:}

libellule2010 发表于 2013-6-18 23:20
应该如何练习比较好呢？

建议跟着成就冠军视频练习