【原创】像世界冠军索普一样去游泳（持续更新中，含最新听译资料）

成果不可复制    学习还是可以

好好看看啊

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在提及水中位置之前，我们必须先提及一个位置的先决条件，就是要保持身体的“超直”，身体位置是在超直的基础上将身体在水中如何放置的问题。

学习正确的自由泳高肘划水技术

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学习学习.....

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