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[初阶泳者] 【蝶泳篇】暗香浮动

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小编悠游 显示全部楼层 发表于 2016-7-13 14:05:58
水下蝶腿能解决吸气问题的话,应该比自由泳快。或者说是人类最快的泳姿。
三岁就很帅 显示全部楼层 发表于 2016-7-18 15:45:28
蝶泳没有捷径,想学好就不能偷懒
Mangold 显示全部楼层 发表于 2016-7-19 22:42:07
蝶泳应该发力点在胸部,然后向下传导。带动整个蝶泳节奏。这样才能游起来!
小鳗鱼 显示全部楼层 发表于 2016-7-23 22:06:53
正解,学习蝶泳多看标准视频,动作有个8分正确后每天狂练,没多久就会了,我就是这么过来的。
QUEEN 显示全部楼层 发表于 2016-7-24 14:27:32
蝶泳没有捷径,想学好就不能偷懒
蕾丝蛙 显示全部楼层 发表于 2016-7-28 22:06:17
各位蝶版泳友注意哦,50米扶板蝶腿1分钟要很轻松才行,不然蝶泳配合一定是扑腾。
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