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[SwimSmooth] 公开水域跟游技术-侧后方跟飘 Arrow Head Drafting

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水将军 显示全部楼层 发表于 2015-8-19 00:19:50 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
侧后方跟飘,但挨得非常近







这时,你稍微落后前面的人,你的头大约和对方的胸部在一条线上。你能获益,因为你仍然处在对方侧面所劈开的余波上。这种方式对技巧的要求要稍微高点,但比上一种(正后方跟飘)方式更加有效。这是因为 你的躯干和前面的人的躯干靠得更近一点,而他的躯干正在前面忙着帮你劈开水道。

我们建议,你应该在比赛前找一个同伙一起训练。你应该和对方靠得尽可能地近,你转身呼吸时,脑袋就靠在他的胸部附近。我们建议,你应该朝对方的那一侧单侧呼吸,这样好观察各种状况。你应该和对方的划水节奏保持和谐,防止你俩的胳膊打架。

要是你把这项技术给练好了,你就能不费劲地往前蹿。

公开水域跟游技术

公开水域跟游技术

精彩评论43

卡布奇强 显示全部楼层 发表于 2016-6-25 12:11:12
谢谢!可以借鉴!!
昌昌 显示全部楼层 发表于 2016-6-25 14:58:23
这些自由泳练习方式都非常实用!!!
茶道清萧 显示全部楼层 发表于 2016-6-25 15:59:07
看看,想想,再练练,重要的事情说三遍
百撕不得骑姐 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 12:58:51
谢谢!!您辛苦了!!!!
嘵丟 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 17:41:48
谢谢!!!希望分享更多的福利贴!!!
佩吟 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 19:50:08
这些自由泳练习方式都非常实用!!!
小静 显示全部楼层 发表于 2016-6-27 21:31:30
谢谢分享!!非常好的方法
林琳 显示全部楼层 发表于 2016-6-28 10:57:18
悠友们好好练基本功。
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