[会员档案] 自由泳学习中,苦练打腿后看看还有那些毛病

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hanabaichuan 发表于 2016-7-27 22:08:49
23445 52

全浸、传统都练,速度上不去,很是郁闷。
萧扬 发表于 2016-11-20 12:35:16
怎么都是些系统回复?和我帖子的回复一模一样?

游得不错,比我好多了,身体比我稳定,也比我走水
灰熊喱嗨 发表于 2016-7-27 22:43:51
建议视频大一点,想给你建议直接在视频上的都难。。
筱毓 发表于 2016-7-27 23:44:39
已经不错了,还算比较走水的
猪八戒 发表于 2016-7-27 23:59:52
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
张兮兮 发表于 2016-7-28 01:09:53
认真拍摄。让教练团帮你下载分析。
明若 发表于 2016-7-28 08:23:34
不过对于悠友来说,最重要的还是把超直练好
灯芯卜哭 发表于 2016-7-28 08:38:49
难得遇见高手,高,实在是高!
小游 发表于 2016-7-28 08:51:00
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
jason 发表于 2016-7-28 09:00:04
很好,多练。
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