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陆上的鱼 关注Ta
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[资料] 自由泳打腿的两个误区

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sevenswim 显示全部楼层 发表于 2017-7-19 11:54:15
说说练习自由泳腿的总结，感觉：挺直，前进，没有其他感觉      道理：认真练，没有其他道理
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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爱游爱生活 显示全部楼层 发表于 2017-7-23 14:47:55
综合自己心得，个人总结一下呼吸：自由泳转屁股必然是掉肩低体位，想吸气只有靠按水寻找高位的瞬间。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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