申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
自由泳
›
关于自由泳呼吸、划水等的问题
[资料]
关于自由泳呼吸、划水等的问题
[复制链接]
张兮兮
当前离线
积分
4732
IP卡
狗仔卡
张兮兮
张兮兮
发表于 2016-10-6 23:15:22
24277
51
|
显示全部楼层
|
阅读模式
摘 要:Q1长游时,应该是头没入水后即匀速吐气,还是先憋一下再猛吐气?另外,每次吐气都要尽量吐完吗?
【关键词】
游泳
运动 呼吸方法 划水方法 体育运动
关于呼吸、划水等的问题.pdf
(349.76 KB, 下载次数: 26)
2016-10-6 23:15 上传
点击文件名下载附件
体育运动
,
呼吸方法
,
自由泳
,
关键词
,
游泳
相关帖子
•
自由泳-倒立自由泳腿
•
正确的出发跳水-绷直自己的脚尖
•
游泳强度等级的量化模式研究
•
游泳强度等级划分及应用分析
•
自由泳直臂技术
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
wisebobby
发表于 2016-10-7 16:53:34
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
苏小钰
发表于 2016-10-19 14:14:46
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
weir
发表于 2016-10-29 21:30:10
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
可盈
发表于 2016-11-13 21:27:39
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
sword
发表于 2016-11-22 11:55:36
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
star
发表于 2016-12-9 11:03:15
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
好心情
发表于 2017-1-15 15:23:52
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
小六
发表于 2017-1-20 17:52:51
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
红十通讯员
发表于 2017-1-26 13:58:40
|
显示全部楼层
此帖仅作者可见
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
使用道具
举报
显身卡
下一页 »
1
2
3
4
5
6
/ 6 页
下一页
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128
游泳技术
中级
类型:游泳训练
立即学习
17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费
仰泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16299人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注