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[游泳达人] 新人第一次自由泳视频，希望高手们指点

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江中魔鱼 显示全部楼层 发表于 2017-3-29 17:56:18
总感觉节奏没有控制好
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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五儿 显示全部楼层 发表于 2017-3-29 21:28:40
柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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软面皮 来自手机 显示全部楼层 发表于 2017-4-5 13:31:28
游的不丑，点评更佳，好贴一片
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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