新人第一次自由泳视频，希望高手们指点

勇少 · 勇少发表于 2017-3-27 14:43:50

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

烛影摇红_2 · 烛影摇红_2 发表于 2017-3-27 14:49:55

游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

小鳗鱼 · 小鳗鱼发表于 2017-3-27 17:07:14

身体姿态，身体姿态，身体姿态，重要的事情说三遍

晓雨 · 晓雨发表于 2017-3-27 19:51:32

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

明若 · 明若发表于 2017-3-27 21:56:21

身体姿态，身体姿态，身体姿态，重要的事情说三遍

蕾丝蛙 · 蕾丝蛙发表于 2017-3-27 22:08:26

拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

酱油水PK龙虾 · 酱油水PK龙虾发表于 2017-3-28 08:11:07

游得不错。值得学习！！

linshen · linshen 发表于 2017-3-28 11:29:06

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

jason · jason 发表于 2017-3-28 12:29:58

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

潜水员 · 潜水员发表于 2017-3-28 14:58:55

难得遇见高手，高，实在是高！

[游泳达人] 新人第一次自由泳视频，希望高手们指点