负牵引——自我纠正法

摘　要：负牵引 所谓“负牵引”，就是在泳者身后系上弹力绳索，固定或由同伴拖拽着游进。如果在弹力绳上串联一个弹簧秤或测力装置，所测得的张力就是向后的牵引力，也就是泳者的推进力。当泳者全力游进到极限并保持住时，泳姿若有任何缺陷，比如动作缓慢、不连贯、抱水不充分、推水无力等，都可以得到克服或淡化。

【关键词】        牵引力 弹簧秤 推进力 弹力

负牵引——自我纠正法

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2017-12-30 13:49 上传

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