体侧平衡——经典全浸四式

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好素材！楼主辛苦了。。。{:soso_e144:}

xjt227 发表于 2012-6-24 17:24
好素材！楼主辛苦了。。。

鱼式侧游..哈哈,谢谢

这个必须练好！！！

这个必须练好！！！

这个练好是必须的！！

太棒了，我正在面对“全浸乐园”的大门而困惑，做好这几个平衡应该是条捷径。要不没有教练指导自个把游泳池的水喝光了也无济于事~~~~~~~至少我知道了在池了该从哪些做起了，谢谢！

實在太簡單了，來點挑戰一點的。