自由泳水下呼气视频

才说没有人介绍水中呼气技术，就看了这个视频，谢谢楼主！看来换气技术我还要好好练习，老呛水，练习不够，衰毛！

呵呵,希望你进步更快!

好东西耶  谢谢分享

不错~~~~~好视频 ,谢谢楼主

看看，学习 /:A001?

发现不会用嘴吐纳...
实在太累了...结果水喝太多了,/:A028? (水那个脏啊),感觉被感染了...
得好好学学

请教:那个"水下呼、水面吸"是不是?
1.水下呼,是用鼻子呼出气是吧???/:A023?
那个视频看到鼻子出了两道水来...
2.水面吸,是用嘴吸,这个我倒常看到..

have a look

谢谢提供！学习了！长见识了

/:A032? 谢谢~~~~~~~