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蛙泳的手部技术

蛙泳技术教学 2016-8-31 00:30 1978人浏览 7人回复
原作者: 百草滋味 收藏 分享 邀请
摘要

摘 要:主持人的话:本期继续向大家介绍蛙泳的手部技术。2)Insweep内划(图2-4)The insweep is the propulsive phase of the armstroke.内划是产生推进力的划水阶段。Once the catch has been made,the swimmer e ...

摘 要:主持人的话:本期继续向大家介绍蛙泳的手部技术。2)Insweep内划(图2-4)The insweep is the propulsive phase of the armstroke.内划是产生推进力的划水阶段。Once the catch has been made,the swimmer executes a large semi-circular sweep with the arms.抓水后,手臂沿一个较大的半圆形路线划水。The arms sweep downward,inward and finally up(figure 2,3-a.b.c)till they are together under the head(figure 4-a.b.c).手臂向下、向内,再向上(图2,3-a.b.c)划水,直至两臂在头下会合(图4-a.b.c)。

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