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全套自由泳技术——台湾版游泳基础教程进步的机会一步一步细心的学习

爬泳技术教学 2011-7-15 17:52 2636人浏览 17人回复

原作者: 水将军收藏分享邀请

摘要

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38全套自由泳技术——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38004&fromuid=1026
36四式出发——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37939&fromuid=1026
35柔软辅助练习——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37940&fromuid=1026
9自由泳的划臂动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38025&fromuid=1026
11自由泳捷泳的换气动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38027&fromuid=1026
10自由泳的手脚联合动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38029&fromuid=1026
3游泳装备的种类及功能介绍——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38034&fromuid=1026
8自由泳捷泳换气与打腿练习——台湾版游泳基础教程
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38026&fromuid=1026

12.全套自由泳动作及常犯的缺点——台湾版游泳基础教程

2636人参与，17条评论

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精彩评论

youyong 2011-7-15 17:52

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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区一切皆有可能
youyong 2011-9-1 22:24

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看着沉了.人工置顶下
清澈的水 2011-9-2 20:52

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我看不错噢谢谢楼主 > _ <
厦门游泳社区越来越好！
百草滋味 2011-9-22 23:15

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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区好才是真的好
youyong 2012-4-23 11:23

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凯恩斯 2012-5-15 12:38

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{:soso_e179:}
小伟 2012-6-4 00:19

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谢谢。辛苦了。。。
天生浪子 2012-7-6 14:56

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非常适合初学者。
arxgjl 2012-7-7 18:34

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看到有人游得很痛苦，那里都在用力，怎么游得远。
肉桂 2012-7-20 14:36

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看贴要顶，辛苦了！
无忧 2012-8-26 14:03

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仔细看谢谢楼主
秀子 2012-9-13 00:37

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学习，下次尝试下～
清水 2012-11-13 22:48

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先照着规范动作去练，逐渐在练习中去体会这种动作跟不规范的动作比好处在哪儿，尝到甜头后，自然就会加强这样的好习惯，逐渐把规范动作固定下来。
往事不提 2013-12-1 15:00

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一定得学学，台湾技术！
愉悦之王 2014-7-7 18:11

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游得很好啊
平兄 2015-9-2 22:42

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非常适合初学者。
李宝 2016-12-28 09:04

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我看不错噢谢谢楼主 > _ <
厦门游泳社区越来越好