蛙泳

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版主: 天生浪子
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[中阶泳者] 反蛙泳腿
楼主: 林琳  2021-3-15| 最后发表: 林琳 2021-3-15 20:05 8501 0 0 预览
[高阶泳者] 体会蛙泳手技术的核心方法
楼主: 天生小浪子  2021-3-15| 最后发表: 天生小浪子 2021-3-15 20:03 7617 0 0 预览
[中阶泳者] 双人池边蛙泳手
楼主: 潇潇雨  2021-3-15| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-15 20:01 7520 0 0 预览
[高阶泳者] 坐姿蛙泳手
楼主: 七犀鸟  2021-3-15| 最后发表: 七犀鸟 2021-3-15 20:00 6130 0 0 预览
[高阶泳者] 蛙泳的造波与控波
楼主: 潇潇雨  2021-3-15| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-15 19:57 5773 0 0 预览
[中阶泳者] 蛙泳握拳划手技术
楼主: 林琳  2021-3-15| 最后发表: 林琳 2021-3-15 10:09 5718 0 0 预览
[中阶泳者] 泳道线或池边的蛙泳手练习方式
楼主: iswim  2021-3-15| 最后发表: iswim 2021-3-15 09:53 5955 0 0 预览
[初阶泳者] 游得不走水?先练练分解技术
楼主: 林琳  2021-3-11| 最后发表: 林琳 2021-3-11 23:08 7129 0 0 预览
[初阶泳者] 持棒蛙泳腿
楼主: 沉鱼S  2021-3-9| 最后发表: 沉鱼S 2021-3-9 23:40 5542 0 0 预览
[高阶泳者] 蛙手爬腿
楼主: 潇潇雨  2021-3-9| 最后发表: 潇潇雨 2021-3-9 23:20 5870 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳身体姿势与流线型(解说版)
楼主: 陆上的鱼  2021-3-8| 最后发表: 陆上的鱼 2021-3-8 16:41 5701 0 0 预览
[高阶泳者] 配合呼吸管手置体侧蛙泳蹬腿
楼主: iswim  2021-3-7| 最后发表: 抬抬脚 2021-3-7 20:58 5744 1 1 预览
[中阶泳者] 蛙泳手组合练习(握拳 抬头)
楼主: 贪吃鱼  2021-3-7| 最后发表: 你家小银龙 2021-3-7 20:58 6216 3 3 预览
[高阶泳者] 配合呼吸管的标准徒手蛙泳腿
楼主: 灰熊喱嗨  2021-3-7| 最后发表: 灰熊喱嗨 2021-3-7 18:16 5537 0 0 预览
[高阶泳者] 前伸反蛙泳腿
楼主: 张兮兮  2021-3-7| 最后发表: 张兮兮 2021-3-7 12:06 5512 0 0 预览
[高阶泳者] 体侧反蛙泳腿+蛙泳大划臂组合
楼主: 凯恩斯  2021-3-7| 最后发表: 凯恩斯 2021-3-7 09:58 5668 0 0 预览
[初阶泳者] U 系列比赛7岁持板蛙泳腿 attach_img
楼主: 灰熊喱嗨  2021-3-4| 最后发表: 灰熊喱嗨 2021-3-4 08:42 6409 0 0 预览
[高阶泳者] 蛙泳-三次蝶泳三次蛙泳 attachment
楼主: 张兮兮  2020-12-28| 最后发表: 抬抬脚 2021-3-2 14:32 12043 1 5 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第四课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 抬抬脚 2021-3-1 22:22 10835 1 1 预览
[初阶泳者] 游泳技术进阶训练体系之蛙泳
楼主: 阿布仔  2021-2-24| 最后发表: 阿布仔 2021-2-24 22:53 7857 0 6 预览
[高阶泳者] 蛙泳最新理念学习 保持头部位置减少阻力,泳道下的练习 recommend heatlevel  ...23456..125
楼主: iswim  2011-8-5| 最后发表: gmg888 2020-11-16 18:54 105434 1243 5904 预览
[求助] 蛙泳游得好是不是因为身材的因素
楼主: 垂钓人生  2014-1-6| 最后发表: gmg888 2020-11-16 18:45 12979 1 5 预览
[高阶泳者] 业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式 attach_img heatlevel  ...23456..27
楼主: iswim  2011-11-11| 最后发表: snyouth 2020-10-30 12:13 57277 268 1297 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第七课),美女教练教你学蛙泳
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[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第三课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 贪吃鱼 2020-10-18 09:39 7202 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第六课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 贪吃鱼 2020-10-18 09:38 7447 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第二课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 贪吃鱼 2020-10-18 09:36 6446 0 0 预览
[初阶泳者] 蛙泳视频教程(第五课),美女教练教你学蛙泳
楼主: 贪吃鱼  2020-10-18| 最后发表: 贪吃鱼 2020-10-18 09:35 5590 0 0 预览
[视频] 建议用划水掌协助练习波蛙,感受一下身体是什么样整一栋连着腰部拉起来的
楼主: rose  2015-8-20| 最后发表: ZLJ 2020-10-17 21:49 14160 5 13 预览
[高阶泳者] 3D视觉 全方位示范标准的蛙泳腿 非常直观 attach_img recommend heatlevel  ...23456..150
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