伊恩.克洛克蝶泳原版教学片（Butterfly with Ian Crocker 中文字幕发布悠游）

伊恩·克洛克 Ian Crocker: the fastest butterfly swimmer on the earth
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Butterfly with Ian Crockera
埃迪里斯蝶泳教程(1)_中文字幕高清版
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姓名：克罗克 Ian Crocker (美国)

国籍：美国  性别：男  

生日：1982.8.31  身高：1.95米  

体重：86公斤  项目：游泳·蝶泳


早在伊恩-克罗克(Ian Crocker)的孩提时代,他就患有注意力缺失症，因此他的母亲建议他从事游泳，以期给他带来一些自尊与自信.果然不负众望,他在在悉尼和雅典奥运会4x100米混合泳接力赛上,相继赢得奥运金牌。他出生于缅因州的波特兰（好地方，很美，我喜欢），他是2003年、2005年的男子100米蝶泳世界冠军，而且也获得了同期的世界锦标赛4x100米混合泳接力赛金牌。起初，在澳大利亚的伊恩-索普的启发下，克罗克成为游泳界的精英。克罗克在德州大学研究社会学，是美国全国大学生体育协会史上的三位游泳名人之一，连续四次取得百米蝶泳冠军-与马克-施皮茨(Mark Spitz)和巴勃罗·莫拉莱斯(Pablo Morales)同称为泳坛三奇人，08又多了一位8金财主菲尔普斯。

　　2000年悉尼奥运会男子4x100米混合泳接力金牌，100米蝶泳第四；

　　2001年世锦赛100米蝶泳亚军，50米蝶泳第五名，4x100米混合泳接力第七；

2003年世锦赛男子100米蝶泳、4x100米混合泳接力冠军，50米蝶泳亚军；
　　2004年雅典奥运会男子100米蝶泳银牌，4x100米混合泳接力金牌，短池世锦赛50米、100米蝶泳，4x100米混合泳接力冠军。



　　身高：6英尺5英寸（195cm） Height: 6'5"

　　体重：180磅 Weight: 180 lbs.

　　国籍: 美国 Nationality: USA

　　出生地：缅因州 波特兰市 From: Portland, Maine

　　训练地：得克萨斯州 奥斯汀 Trains: Austin, Texas

　　出生日期：1982年8月31日 Birthdate: Aug 31, 1982

　　俱乐部：Longhorn Aquatics Club: Longhorn Aquatics

　　大学：University of Texas (2005届） College: University of Texas, 2005

　　所学专业：社会学 College Major: Sociology

　　家庭成员：父亲Richard，母亲Gail，姐姐Amy

　　宠物：三只宠物猫 Pets: three cats (Murphy, Hazel, Dinah)

　　爱好：汽车，弹吉它 Hobbies Outside the Pool: cars, enjoys playing the guitar

　　放松方式：开车兜风 Ultimate Way to Relax: cruising in his car

　　赞助商Sponsors: Speedo, Aircast

　　训练状况：每天训练2-5小时（6000至12000米），每周训练6 Training Stats: Swims 6-12,000 mtrs/yds per day, 2-5 hours a day, 6 days a week

　　国际大赛成绩 International Medals:

　　奥运会 Olympic Games

　　2004: 1st, 400m MR (WR); 2nd, 100m fly; 3rd, 400m FR

　　2000: 1st, 400m MR (WR)

　　世界游泳锦标赛 World Championships

　　2005: 1st, 100m fly (WR); 1st, 400m MR; 2nd, 50m fly (AR)

　　2003: 2nd, 50m fly (AR); 1st, 100m fly (WR); 1st, 400m MR (WR)

　　2001: 2nd, 100m fly

　　泛太平洋游泳锦标赛 Pan Pacific Championships

　　2002: 1st, 100m fly (CR)

　　世界短池游泳锦标赛 Short Course World Championships

　　2004: 1st, 50m fly (WR); 1st, 100m fly (CR); 1st, 400m FRp; 1st, 40
0m MR (WR)

　　（注: fly 蝶泳，FR 自由泳接力，MR 混合泳接力，WR 世界纪录， C
R 赛会纪录， AR 美国国内纪录）

　　长池世界纪录 World Records in long course

　　100 FLY Ian Crocker USA 50.40 July 30, 2005 Montreal, CAN

　　(Ian Crocker是在长池100米蝶泳中唯一游入51秒的运动员)

　　4 x 100 MED USA 3:30.68 August 21, 2004 Athens, GRE

　　Aaron Peirsol

　　Brendan Hansen

　　Ian Crocker

　　Jason Lezak

　　短池世界纪录 World Records in short course

　　100 FREE Ian Crocker USA 46.25 March 27, 2004 East Meadow, USA

　　100 FLY Ian Crocker USA 49.07 March 26, 2004 East Meadow, USA

　　4 x 100 MED USA 3:25.09 October 11, 2004 Indianapolis, USA

　　Aaron Peirsol

　　Brendan Hansen

　　Ian Crocker

　　Jason Lezak

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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
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蝶泳啊，要把蝶泳学会。。这个帖子顶了，楼主辛苦！