自由泳技术 滚动自己的肩膀与身体 让侧呼吸更容易

看看 不知道有没有帮助

好东西，需要学习下啊

滚动自己的肩膀与身体 让侧呼吸更容易

{:soso_e100:}

好难呀，今天去试了在水里转身，结果喝了好多水。。

ijonnknkjnkjnknk

thank you.....

{:soso_e104:}看看看看

终于能够分享学习游泳的好网站了，谢谢！ 希望大家更多分享自己的游泳技术

楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区 一切皆有可能