蹲踞式跳发和传统式跳发的区别

昨天在特佳蹲踞式跳发右脚一滑，脚背磕在跳台上非常疼痛（左脚在前没问题，后面的右脚可是倒霉了），下来后检查估计没有骨折（不知道是否骨裂）。
原来传统式跳发对于跳发台没有过高的要求，只要双脚大拇指扣住前沿一般情况下成功率能够保证。但是蹲踞式跳发对于跳台的要求就很高了（不能有水，后面还要有档板，而我游泳的这两个游泳馆跳发台后面都没有挡板）。
原来看比赛时看到运动员将毛巾垫在跳发台上，一开始不理解，认为那个地方许多人踩，估计不太卫生。昨天我受伤后才感觉到防滑是多么的重要。
蹲踞式跳发据说能够更好的发力（一前一后同时发力，效果比并拢同时发力要有优势）。去年国际比赛中还是有传统式跳发的运动员，但是今年世锦赛比赛中我发现全部运动员都改成蹲踞式跳发了。看来传统式跳发方式有可能被淘汰掉也说不定（游泳界这些年也很奇怪，新产品层出不穷，日新月异。不过鲨鱼皮是已经证明不合法产品，不知道蹲踞式跳发是否也会是昙花一现）？
其实我觉得，如果说蹲踞式跳发有优势？那也是非常微小的优势。我们日常训练，传统式跳发已经足够了。另外传统式跳发还有一个好处，那就是很安全。传统式跳发目光涵盖的范围大，水下有什么动静能够很清楚的看到（比如有人潜水等）。而蹲踞式跳发身体向后座，目光范围受限，靠近跳台的水下有盲区，如果真的有人潜水冒出来，发生碰撞的概率要大许多！
因此我还是觉得传统式跳发符合目前中国游泳馆硬件的现实（除非所有游泳馆跳发台后面都加上挡板）。
在没有挡板的跳发台，我还是建议朋友们采用传统式跳发，这样可以避免打滑受伤（说实话，如果蹲踞式跳发台后面没有挡板，真的很难使上力，还不如传统式跳发两条腿都能够使上力效率高）。
个人体会，仅供参考