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[高阶泳者] 蛙泳利用爆发力快速回手的练习秘籍 让游泳练习更有趣

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″与世隔绝灬 显示全部楼层 发表于 2013-10-15 12:09:53
圣腾给死阿不，还，百度算
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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″与世隔绝灬 显示全部楼层 发表于 2013-10-15 12:10:57
复印店吧搜索放分
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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皮皮蛋 显示全部楼层 发表于 2013-10-16 22:43:40
阿斯顿发违法撒打发斯蒂芬圣达菲
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两脚鱼 显示全部楼层 发表于 2013-10-23 04:37:06
{:soso_e179:}
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思域 显示全部楼层 发表于 2013-10-23 11:01:48
想进一步提高蛙泳速度,求指教
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左手戴表 显示全部楼层 发表于 2013-10-24 01:45:28
学习学习。。。。。
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jay.china 显示全部楼层 发表于 2013-10-24 23:49:34
利用爆发力快速回手的练习秘籍 让游泳练习更有趣
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别让我失眠 显示全部楼层 发表于 2013-12-4 21:46:44
辛苦了！是哪种练习？
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葱头 显示全部楼层 发表于 2013-12-6 16:13:11
zhendebucuo
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与浪共舞 显示全部楼层 发表于 2013-12-8 00:18:55
北岛康介有一个类似的练习，是拿杠铃片快速来回
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