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[初阶泳者] 自由泳常犯的几样错误以及建议！！！！！！！

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蓬莱仙游 显示全部楼层 发表于 2015-4-17 13:35:53
很好 有帮助
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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deke 显示全部楼层 发表于 2015-4-17 22:32:44
值得好好学习，明天去体验一下
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colin 显示全部楼层 发表于 2015-4-18 12:43:03
地区我不是好的帖子 多谢楼主好感谢你 爱死你了
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wjg2015 显示全部楼层 发表于 2015-5-21 17:30:31
内容真不错，正是我需要的
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shuoaihua 显示全部楼层 发表于 2015-5-22 10:57:12
学习了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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风的一滴眼泪 显示全部楼层 发表于 2015-5-25 11:19:49
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肉粽 显示全部楼层 发表于 2015-5-25 16:33:20
小嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
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kongjian 显示全部楼层 发表于 2015-5-25 21:13:34
我来学习学习
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晓颖 显示全部楼层 发表于 2015-5-26 12:38:38
不要把气全部排完， （这样最后会导致体内更快积攒CO2， 消耗体能）， 应该始终保留部分在体内， 这样同时也有利于使身体上浮。是这样吗？还是应该在吸气前，尽力吐完所有的气？
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闷头游 显示全部楼层 发表于 2015-5-26 19:42:28
学习学习学习
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