初学者仰泳鼻子呛水解决办法

注意: 虽然仰泳时口、鼻都在水面上,但如果用鼻子来吸气,则容易把水吸入而被呛着。

太好了谢谢

学习了！！

很棒的帖子，学习了

太好了，正在学习仰泳，还在为头部位置困惑呢，这下清楚了，楼主太好了。

学习中。。。

我也想解决这个问题

太好了，我现在就是鼻子很容易呛水，很难受。

教皇国主 发表于 2012-8-31 17:39
即使身体保持正碓姿势,头部也在正确位置,如果肩膀在进行归位时过于用力,
就无法技巧地进行摇摆,就会以肩膀 ...

有有关的视频吗？