业余的蝶泳选手如何进行出发跳水训练？

    我是一名业余的蝶泳爱好者，准备将来时机成熟后参加全国或全世界的蝶泳比赛，可各个游泳馆都禁止跳水 ，那么出发跳水对于比赛选手来说非常的重要，平时不练到真的比赛时候岂不是最后一个落入水中吗？
大家说我怎么办？
如何圆满的解决这个问题？

业余的游得快樂健康就可以了.
不講究跳发

alanftw 发表于 2013-6-21 12:52
业余的游得快樂健康就可以了.
不講究跳发

研究到底跳发{:soso_e185:}