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世锦赛公开水域怎么都是抬头猛抡的自由泳呢?

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那天天气晴 显示全部楼层 发表于 2013-8-31 22:39:18 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

这两天看了世锦赛10公里25公里公开水域比赛,全都是抬头猛抡,彻底迷糊了,跟要学习的自由泳相去甚远,为什么呢?
更让我不解的是,用这种高频怎么还能游这么远?如此,自由泳该怎么练?


精彩评论7

jackxiexmn638 显示全部楼层 发表于 2013-8-31 22:39:52
游泳池有时候也需要看前面看后面啊,夏天人多,要是没看一个蹬壁转身就把人撞上了
叮当 显示全部楼层 发表于 2013-8-31 22:40:00
出发人那么多人,肯定不可能用标准泳姿啦
鱼之乐 显示全部楼层 发表于 2013-8-31 22:40:10
游的斯文会被别人挤撞的,需要抡臂开道。
游啊游 显示全部楼层 发表于 2013-8-31 22:40:19
猛抡是惯性移臂吧,至于频率,跟长跑一样,步子小,频率快,相对省力!你长跑时会迈大步低频率跑吗?
1天涯归舟1 显示全部楼层 发表于 2013-9-3 11:06:49
叮当 发表于 2013-8-31 22:40
出发人那么多人,肯定不可能用标准泳姿啦

我看了,不仅仅是出发那样抡臂,全程都是猛抡大臂的。
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