楼主: 玉面小昆虫

[游泳达人] 请大神指点 本人蝶、仰

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Mandy 发表于 2016-6-27 21:29:08
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
微微海风 发表于 2016-6-28 11:44:42
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
阿蔡 发表于 2016-6-28 13:51:02
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
黑泽优 发表于 2016-6-28 17:21:19
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
猪八戒 发表于 2016-6-28 19:04:50
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
5457 发表于 2016-6-30 10:02:07
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
酷逗鱼鱼 发表于 2016-6-30 12:09:46
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
卡布奇强 发表于 2016-7-1 10:40:24
身体姿态, 身体姿态, 身体姿态,重要的事情说三遍
唐泳 发表于 2016-7-4 08:35:05
慢慢在悠游成长,我相信我们都可以游得更好!
Helen 发表于 2016-7-4 09:02:38
游得不错。值得学习!!
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