从0开始就可以直接学自由泳，不需要先学蛙泳。

感觉lz说的很详细
对于我这种正在自学自由泳的新手很有帮助
非常感谢

谢谢谢谢！!!谢谢谢谢！!!

这样的好帖应该顶

楼主是个厚道的人

谢谢各位各抒己见。期待大家能有新的自由泳观点！

受益匪浅，先学习一下、提前改好自由泳姿势。

多把重心放在练习自由泳腿部动作

理论是基础，只在自己在实践中多体会，多练习才能有提高

一切的一切都是由于身体姿态造成的