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初学者如何轻轻松松学好仰泳

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灰熊喱嗨 显示全部楼层 发表于 2016-7-17 16:04:43 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

初学者如何轻轻松松学好仰泳

  • 主讲:仰泳自学技巧
  • 课时:5课时
  • 课程难度:初级
  • 分类:仰泳 » 配合
  • 讲师QQ:87146888
  • 课程评价:5星
价格:¥免费元

讲师介绍

仰泳自学技巧

国家高级教练

QQ: 87146888

林教练:曾就读于厦门体校、福建体工队,从事水上专业,国家一级运动员、一级社会指导员,全国游泳协会注册:高级游泳教员、中级救生员、国家一级游泳裁判等。
课程介绍

仰泳的优势在于便于呼吸,缺点则是游泳者不能看到前方的情况。仰泳也是几种竞技泳姿中唯一一种从水中出发的(其他几种泳姿是从跳台上出发)。仰泳是一种古老的泳姿。奥运史上第一次仰泳比赛是1900年的巴黎奥运会男子200米仰泳。

游泳课程列表
  • 1零点起步——仰泳速成教学法

  • 2仰泳腿部技术提高的练习方法

  • 3仰泳手臂技术提高的练习方法

  • 4仰泳配合技术的练习方法

  • 5

  • 6


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精彩评论70

快乐小狼狗 显示全部楼层 发表于 2016-7-17 17:26:15
正解,在悠游网学习。多看标准视频,动作有个8分正确后每天狂练,没多久就会了,我就是这么过来的。
南追 显示全部楼层 发表于 2016-7-17 21:45:13
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
一格来了 显示全部楼层 发表于 2016-7-18 10:43:32
看帖回帖是美德!:lol
酷逗鱼鱼 显示全部楼层 发表于 2016-7-18 16:27:58
小手一抖,悠币到手!
苏小钰 显示全部楼层 发表于 2016-7-18 21:20:22
支持一下:lol
勇少 显示全部楼层 发表于 2016-7-18 23:13:06
不错不错,楼主您辛苦了。。。
moci_chen 显示全部楼层 发表于 2016-7-19 09:28:32
悠游游泳网很不错,欢迎加入。
Mangold 显示全部楼层 发表于 2016-7-20 23:25:16
写的真的很不错
知非 显示全部楼层 发表于 2016-7-21 08:24:45
谢谢楼主支持悠游游泳网,共同发展
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