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[资料] 论自由泳抬头游的训练效果

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梦梦 显示全部楼层 发表于 2017-8-17 15:20:38
自由泳技术我个人感觉难点是呼吸,其他技术都可以慢慢提高,呼吸时脖子要有站军姿时向右或向左看齐的感觉。也就是肩颈分离。
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