自由泳练习方法

没学会的自由泳都是累的，打腿费体力，配合游不经济。

假如人类完全丧失了性欲，这样的世界将变成什么样？它将怎么影响人与人之间的交往与互动？这对于环境意味着什么？而一旦到了关系到人类作为一个物种的生存繁衍受到威胁时

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自由泳想提高1.重视技术 2.重视长距离耐心 3.在两者基础上才重视无氧耐力水平